Schlagwort: was tun um gesund zu bleiben

4 Faktoren für körperliche Gesundheit

4 Faktoren für körperliche Gesundheit

Gesundheit ist „umfassendes körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden.“ ( World Health Organisation, Ottawa Charter 1948) Diese Definition der WHO von Gesundheit gefällt mir gut, denn Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Schmerzen. Ich selber habe mich jahrelang für gesund gehalten, weil ich keine einschränkenden Symptome von Krankheit gespürt habe. Dann habe ich am eigenen […]